数年ぶりに京都市サイクリングをしました。

前回とは別のメンバーなので、生徒達は初体験です。
京都みやび屋という店で自転車をレンタル。

鞍馬寺を目指して出発！

びわいちも経験している生徒達だから、長距離サイクリングは問題ありません。

ところが、出発して1時間もすると、ある生徒（社会人）がガス欠を起こし始めました。

1時間なんて、全然楽なはず。
不思議に思って色々話を聞くと、コンディション調整を失敗してる事が分かりました。

・前日に会社の飲み会があった
・朝ごはんは小さなドーナツ1個
・デスクワークばかりで運動不足
・運動不足のため体力低下

昼ごはんを食べても、おそらく以前のような体力には戻らない。

鞍馬寺までは上り坂が続くので、ダウンする危険性が高い。
無理すると、生徒の仕事にも影響が出る可能性があるので、鞍馬寺に向かうのは中止しました。

じゃあ、どういうルートにするか？

昼食を食べてから、話し合って決める事になりました。

続く。